大阪マラソン完走への道のり その2

ＭＣＣ大阪事務局のmasaです。

ここMCC大阪事務局から歩いて１０分のところに

春に開催される大阪国際女子マラソンのスタート地点である長居陸上競技場や、

セレッソ大阪のホームグランドであるKINCHOスタジアムもある

長居公園があります。

そこに、約３Kmの周回コースがあるので最初の１週間はゆっくりゆっくり
１周を２日走って１日休みを繰り返して来ました。

最初の２日は脹脛や太腿がパンパンに張れトイレに座るのもかなりきつかったのですが、１日休んで次の日走れば、あら不思議！
かなり楽に座れる様になっていました。

さて今回の大阪マラソンですが、各関門に下記の閉鎖時刻が設けられて
おります。


尚、スタート時間は午前９時です。

　　収容関門　　　　　　　場所　　　　　　　距離　　　 閉鎖時刻
 　　　 5Km　　　　　日本橋１交差点　　　5.3Km　　　　10:18
　　　10Km　　　　　京阪東口交差点　　10.5Km 　　 　11:05
　　　14Km        　　大阪市役所前　　  　13.8Km        　11:35
　　　20Km        　　大阪ドーム前　　　 　20.0Km       　12:30
　　　22Km        　　難波交差点　　　　 　22.2Km       　12:52
　　　26Km        　　南開公園前　　　　 　26.5Km       　13:29
　　　30Km        　　住吉第一中学前　 　30.6Km       　13:29
　　　34Km        　　平林駅前交差点　 　34.2Km       　14:38
　　　38Km        　　南港中央公園前    　38.2Km       　15:14
　　　41Km        　　咲州庁舎交差点　 　41.6Km       　15:57

こうして見ると、全体の６時間５７分は問題なく思われますが、
３万人が一度にスタートするとなると後方はかなりのロスタイムが予想されます。

今週からは４日走って１日休み。
まだまだゆっくりゆっくり亀の様な走りですが、10月27日のインテックス大阪を目指して頑張ります。